目次
クラス内容
ベーシックアナトミー＆エナジェティックボディワーク1は、全6日間のクラスのうちの4日間に該当します。
| 1日目：全体像の理解（背骨含む） /下肢全容 | ・全身の骨の紹介 背骨の数、骨・軟骨の種類、椎間板、関節の種類と動きの種類の理解 ・全身の主要な筋肉の紹介 筋肉の種類、筋膜の種類を理解 ・動きの連動について |
| 2日目：骨盤・股関節の解剖 / 上肢全容 | ・骨盤・股関節の関節、筋肉、動きの理解 ・胸部・腹部の深層・浅層筋、筋膜の理解 |
| 3日目：肩関節/上肢全容 | ・肩・首・頭の骨と筋肉の理解 |
| 4日目：エナジェティックタッチ | ・ポラリティタッチの種類 ・CLの状態への気づき |
