APP/CSU エレメント「地」:クラスレポ

前日のエレメント「水」のクラスから一変、
夕陽に照らされる赤土の大地を思い起こさせる、
赤が広がるエレメント「地」のクラスレポです!
*エレメント地のクラスでは赤い物を身につけて参加いただきます

 

エレメント「地」は~ earth

私たちが生きる地球であり 私たちを支える大地
人生に完了を迎えるということ・完結すること
構築・伝統、それを作ってきた先祖
構造として機能する・保全

講師のきょうこさんの口から次々と「地」のエレメントのキーワードが伝えられていきます。
どれも確かに地を感じる密度や重みを感じるワード

 

ここでひとつきょうこさんからクエスチョン

”自然界で地を変えるためには何があればいい?”

スタート間もないこの時点でも意見が活発に飛び交います。
「大雨」「地震」「竜巻」など…
出てくるのは圧倒されそうな強力なワード・・・

そう 地の変化には大きな力が必要!
(このことは後のエクササイズで身をもって理解することになりました!)

 

自然界における地を理解しながら、
私たち自身が持つ地の要素についても考えます。

 

・地に足がついた形でどう生きていけるか
・どう家を作り守るのか
・どこに属しどう生き残るのか
・今の自分に影響している「こうあるべき」という考えは何なのか、いつ構築されたのか
・自分の住みたい地球って、大地って、建物ってどんな姿
・どんな環境が生きることが楽しい
・どんな体だったら生きやすい
・生きにくいと感じたしくみって何
・属するのに抵抗を感じた組織って何
・自分が好きなしきたり、伝統って何

 

そして 自分はどんな地をもっているのか?
どのような地を構築したいのか?

「地」への理解を深めるためのお題が出されました。
グループごとのシェアで、話は色々な方向へ広がっていきます。

 

 

・改めて家からの影響の深さに驚いた
・地球について考えることから自分への繋がりを感じた
・シェアすることで新しく構築された気がする
・「こうあらねばならない」は窮屈
・伝統は窮屈な面があるけれどその中にいるから見える良さもあり、両方あっていい
・理想のコミュニティについて話が発展した

 

一人一人が自分の土台となっている地を掘り下げて話し合い、
今 持っているものと持っていたくないもの、
持ちたいものが見えてきた貴重な時間になったようでした。

 

きょうこさんのお話や、自分の中の地について考えそれをシェアすることで、
自分の資源や 受け継がれてきたものの理解がかなり深まりました。

 

そこに対して抵抗せずに自分を開くことがとても大事。
きょうこさんはそう話し、その為の時間がやってきました

 

それは ダンス!!!
自分の地を変化させる「大雨・地震・竜巻」がダンスです!

 

さあ、踊りますよ~~~~♪♪♪
D.J.マサキsan登場

 

 

踊ると言われても。。
まあ。。どうしましょう。。と最初は戸惑うものです。

 

しかし、さすが!! みなさん反応が素晴らしく柔軟で自由!!!
約30分踊り続けました!!!!

風のように 所狭しと動きまわり~
時に激しく火のように!!
汗をかき、涙が溢れることもあり…

 

音楽に体を乗せてただ踊り続ける…
その間に気付く体の声、ふっと浮かぶ遠い記憶、
そこにあった忘れていた感情、
それが一瞬繋がった感覚を知りながら、
でも音楽は流れ続け、体は踊り続け、
何も留まらずに流れ過ぎ去っていく
…私はそんなことを経験をしました。

 

そして終了を迎えた時、
お一人お一人の存在感が増し どっしりとそこにおられる、そんな感じを受けました。

 

 

さらに「地」のクオリティの学びが続きます。

地のバランスが取れている状態とは…
・用意周到 ・管理能力がある
・石橋を叩いて渡る ・ゆっくり落ち着いた喋り方
・仕組みを使える ・論理的
・スタミナがある ・やり続けられる …などなど

一つ一つ伝えてもらうごとに 理想的なearth像が描けてきます
さらに、

・星座と身体の対応部位
・大腸と、下痢・便秘について
・腰痛、ぎっくり腰の要因について

…など、より現実的で具体的な内容にペンを休める暇がありません。

 

ランチタイムは これまで以上にみんなの輪を感じられ、
これぞ理想のコミュニティと言いたくなるくらいに
とても明るく華やぎ軽い空気が 光景が広がっていました。(写真がないのがとても残念!)

 

さて いよいよ、ボディワーク!!
まずは きょうこさんのデモセッション

★地のエレメントのエリアと共にプロトコル(手順)の説明
★地の場所である大腸への触れ方
★大腸とそのリフレクトゾーンのつなぎ方
★地のラインが固い場合のエネルギー状態の理解
★下痢と便秘の時のエネルギー状態の理解
★地のセッションでの雄大な山であるかのようなセラピストの在り方

…と、本当に盛り沢山の内容にみんな真剣そのものです。

 

 

セッションを始める前には、

「達成してみたいこと」
「完了したいこと」
「地のエレメントのどこを強化したいか」をリクエストして下さいね~
という一言がありました。

 

エレメント地のクラスは とてもダイナミックにやさしくプロセスし 完了を迎えたように感じています。

 

新しい何かをスタートさせるためには、完了していくことがとても大切
一つ一つを丁寧によい形で完了し 味わうことの大切さを改めて実感したクラスでした。

完了するって気持ちいい!!

2018年も残りわずか。。
読んでくださった皆様は 今年のうちに完了させたいことはありますか?

 

(レポ:杢田智奈美)